Chị Trà My (Nghĩa Tân – Cầu Giấy – Hà Nội) là một trong số các phụ huynh đưa con tới tập bơi tại Nhà thi đấu Cầu Giấy. Nhưng khi được hỏi, chị lại tâm sự rằng chính mình cũng chưa biết bơi. “Thời gian không có nhiều, lại rất ngại đến học tại các bể bơi vì chủ yếu ở đây chỉ dạy cho trẻ em khiến mình mãi vẫn chưa bơi được.” – chị chia sẻ.

Không riêng gì chị My, đây còn là suy nghĩ của rất nhiều những người lớn khác. Quỹ thời gian eo hẹp, tâm lý e ngại tập luyện - nhất là khi bể bơi hiện nay đa số dành để dạy bơi cho trẻ em, bể bơi thường quá tải vào mùa hè khiến chất lượng các lớp học không như ý muốn làm nhiều người bỏ qua bộ môn rất tốt cho sức khỏe này.

Ảnh minh họa

Về cơ bản, có 2 cách học bơi và dạy bơi phổ biến cho người lớn, đấy là học cố định tại lớp và thuê giáo viên dạy riêng. Với cách học đầu tiên, các bậc phụ huynh không cần quá lo lắng về chất lượng bởi vẫn có hình thức dạy kèm 1 kèm 1 hoặc 1 kèm 2… Nhược điểm của nó chính là sự bất tiện về thời gian, địa điểm cho người học. Hình thức thứ hai thường được các phụ huynh lựa chọn nhiều hơn bởi tính tiện lợi, chủ động hoàn toàn cho người học, nhưng tất nhiên, chi phí bỏ ra không phải là nhỏ, đấy là còn chưa kể phải mua vé vào bể cho các thầy, cô.

Một số bể bơi tại các khách sạn ở Hà Nội có dạy bơi chuyên nghiệp cho người lớn, tuy nhiên, giá cả cũng khá cao, khoảng 1,5 đến 2 triệu đồng cho 1 kiểu bơi. Tại một bể bơi trên đường Trần Hưng Đạo, đối với các lớp dạy bơi cho người lớn, giá cũng vào khoảng 800 đến 1 triệu cho 1 kiểu bơi. Bình dân hơn, có thể tìm đến là chương trình dạy bơi cho người lớn tại Cung thể thao dưới nước, dao động ở mức trên dưới 1 triệu đồng cho 1 khóa học kéo dài khoảng 10 đến 15 buổi. Tuy nhiên, thời gian học ở đây lại bị hạn chế, ngày chỉ có 4 ca, 2 ca sáng, 2 chiều và học ở bể ngoài trời.

Cách thứ hai là thuê người dạy bơi, tự tìm địa điểm học và bố trí lịch học. Cách này tuy tốn kém nhưng lại đạt được hiệu quả tuyệt đối. Đây cũng là cách được nhiều người áp dụng hiện nay. Cũng không khó để có thể tìm được tên các thầy dạy có uy tín bởi nó được chia sẻ rất nhiều trên các website trên mạng. Các thầy, cô chủ yếu đều tốt nghiệp tại các trường đào tạo Thể dục thể thao có uy tín, đồng thời đang làm việc ở một bể bơi nào đó và việc dạy kèm chỉ là một công việc làm thêm. Giá học phí khoảng 1,5 triệu 1 khóa. Nhiều thầy, cô còn ra giá từ 2 đến 3.5 triệu chưa kể vé bơi cho thầy. Tuy nhiên, học viên đều khá hài lòng vì được chỉ dạy, hướng dẫn, sửa động tác nhiệt tình, chu đáo cho đến khi biết bơi thành thạo.

Kinh nghiệm khi muốn học bơi

Các bậc phụ huynh khi tập bơi thường lựa chọn các bể bơi sạch sẽ, vắng người. Một số những cái tên được lựa chọn như bể bơi khách sạn Bảo Sơn, bể bơi tại Học viện Kỹ thuật quân sự, bể bơi Bốn Mùa, bể bơi tại Học viện Chính trị, bể bơi tại trường Amsterdam, Cung thể thao dưới nước…Nếu thuê giảo viên riêng để dạy, hãy nhờ các thầy tư vấn nơi tập luyện để có thể tìm được địa điểm học thích hợp nhất.

Ngoài ra, cũng nên cân nhắc khả năng và tài chính của mình để tìm ra phương pháp học tốt nhất. Ví dụ, bạn là người can đảm, không sợ nước, nhanh tiếp thu thì chỉ cần đến các lớp học ở trung tâm dạy tập thể để theo học là phù hợp. Thậm chí, nếu bạn có người thân đã biết bơi, có điều kiện kèm cặp cho mình thì chẳng việc gì phải đắn đo việc học bơi ở đâu, với ai nữa. Trái lại, nếu là người sợ nước hay còn e dè thì nên học 1 thầy 1 trò mới có thể biết bơi thành công.

Để biết bơi thì không khó, nhưng để thành thạo thì tất nhiên không thể không chăm chỉ luyện tập thường xuyên. Và còn gì tuyệt hơn khi trong mùa nóng, bạn có thể mặc sức vẫy vùng trong làn nước mát, vừa rèn luyện khả năng bơi lội, vừa nâng cao sức khỏe lại giải nhiệt cực tốt cho mùa hè.

Khánh Hà