Mỗi người sẽ có những phản ứng khác nhau đối với một tác nhân gây dị ứng, cũng như việc tiếp xúc với tác nhân đó nhiều hay ít sẽ dẫn đến triệu chứng khác nhau.

Phấn hoa là một trong những tác nhân gây dị ứng. Ảnh minh họa (Nguồn Internet)

Các triệu chứng thường gặp như ngứa mũi, tai, mắt, miệng, họng, da hoặc bất kỳ đâu trên cơ thể; hắt hơi sổ mũi liên tục nhiều lần, chảy nước mũi trong; giảm khứu giác; nặng hơn là nghẹt mũi, ho, ù tai, đau họng, có quầng thâm, phù nề dưới mi mắt, mệt mỏi, nhức đầu và đôi khi cũng ảnh hưởng đến việc xử lý bộ nhớ của não bộ.

Những người bị dị ứng da thường rất nhạy cảm với sự thay đổi của thời tiết, do đó khi thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại rất dễ khiến da bị ảnh hưởng.

Khi thấy da có biểu hiện bị dị ứng, sẩn ngứa thì không được chủ quan, cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ chỗ vết dị ứng, chàm, không chà xát mạnh quanh vết chàm, dị ứng để tránh bị nhiễm trùng. Nếu thấy bệnh tiến triển nặng hơn thì sớm đi khám để được thầy thuốc hướng dẫn điều trị.

Trong thời tiết nóng dần lên như hiện nay thường khiến cơ thể mệt mỏi, ăn uống kém, sức đề kháng giảm tạo điều kiện cho các bệnh phát triển. Vì vậy, người dân cần nâng cao các biện pháp phòng bệnh, giữ gìn vệ sinh trong thời điểm này để tránh mắc bệnh.

Đối với người da mẫn cảm với thời tiết, nhiệt độ, nếu bạn hay tắm nước quá nóng vào mùa đông cả vào mùa hè đều khiến da bị dị ứng. Lời khuyên của các chuyên gia là khi bạn bị ngứa và được ủ ấm trong chăn, phần ngứa của bạn sẽ giảm vì cơ thể nóng lên và ra mồ hôi nên da của bạn bớt khô. Bên cạnh đó, hạn chế tắm nước quá nóng, tăng cường uống nước, ăn hoa quả, ít sử dụng chất kích thích. Trong trường hợp bụi nhà là thủ phạm bạn cần thường xuyên lau rửa giường, thay ga đệm hằng tuần, dùng quạt gió để giảm độ ẩm trong nhà..

Bên cạnh đó, đối với dị ứng thông thường, một số mẹo nhỏ sau đây hy vọng sẽ giúp bạn phòng tránh được căn bệnh này. Khi bị dị ứng, có thể dùng bột khoai tây thoa lên vùng da bị dị ứng khoảng 20 phút, nên làm đều đặn mỗi ngày 2 lần cho đến khi những biểu hiện của bệnh dị ứng tự rút lui. Có thể pha chanh với một cốc nước ấm cùng một chút mật ong vào trong nước chanh, uống vào buổi sáng sớm khi thức dậy, uống đều đặn trong một vài tháng, cách làm này giúp bạn cải thiện hệ thống miễn dịch trong cơ thể. Ngoài ra, nước hoa quả cũng được xem như một phương pháp chữa trị hiệu quả đối với chứng bệnh dị ứng. Có một biện pháp hết sức đơn giản, đó là người bị di ứng uống 500ml nước cà rốt hay trộn nước cà rốt với nước củ cải đường và nước dưa chuột. Việc duy trì uống thường xuyên cũng sẽ đem lại lợi ích.

Ngoài ra, bạn cần tránh xa phấn hoa, nấm mốc. Nếu bạn trồng hoa ở cửa sổ hoặc ban công, chú ý chu kỳ ra hoa để đóng cửa sổ kịp thời và bật điều hòa không khí để kiểm soát chất gây dị ứng, không để chúng không phát triển trong môi trường sống của bạn. Bên cạnh đó, vệ sinh cho vật nuôi cũng là việc hết sức quan trọng. Các chú cún, mèo có thể rất dễ thương và đáng yêu nhưng cũng là nơi ẩn chứa nhiều chất gây dị ứng giống như phấn hoa. Bạn rất dễ hít phải trong khi ôm, vuốt ve và đùa nghịch với chúng. Do đó, sau khi đi dạo hoặc chơi ở sân sau, hãy vệ sinh bộ lông và toàn bộ cơ thể bằng khăn ẩm trước khi cho thú cưng vào nhà. Bạn sẽ vừa giữ được sức khỏe cho bản thân, vừa giữ gìn sức khỏe cho chính chú cún yêu của mình.

Đối với các bệnh dị ứng về đường hô hấp, nên giữ nhiệt độ cơ thể ổn định, tránh việc thay đổi nhiệt độ đột ngột hoặc liên tục. Nếu ngồi trong máy lạnh thì bạn chỉ nên chỉnh nhiệt độ chênh lệch khoảng 1-2 độ so với thời tiết ngoài trời. Một số bạn cho rằng chỉ cần bận quần áo loại dày hoặc thật nhiều lớp là được, điều này có thể không cần thiết và gây tác động ngược. Vì khi đó cơ thể sẽ đổ mồ hôi nhưng không thoát được lại ngấm ngược vào cơ thể. Các triệu chứng đường hô hấp đa phần tương tự nhau như ho, vướng họng, đàm, khó thở… do đó chúng ta không nên tự chẩn bệnh rồi tự mua thuốc điều trị, sẽ khiến bệnh kéo dài và có thể chuyển thành mạn tính.

Để có thể phòng tránh tốt nhất căn bệnh khó chịu này, các chuyên gia y tế khuyến cáo nên bảo vệ mũi trước sự xâm nhập của thay đổi thời tiết và khói bụi trước khi bảo vệ họng vì mũi chính là cánh cửa nhạy cảm khiến cho các loại vi khuẩn dễ dàng xâm nhập bởi viêm mũi dị ứng chính là nguyên nhân hàng đầu gây viêm họng ở người.

Dương Nguyễn

(Tổng hợp)