"Bật mí" công thức gà hầm đu đủ cho vòng 1 nở nang
Chủ nhật, 26/02/2012 13:59 (GMT+7)
Đu đủ xanh có chứa rất nhiều enzyme sẽ giúp cải thiện và tăng kích thước vòng 1 đáng kể đấy các bạn ạ!
Chuẩn bị những nguyên liệu sau:
 |
- 1 chiếc đùi gà lớn (chặt miếng)
- 150gr đu đủ xanh
- Gừng, cà rốt
- Muối, hạt tiêu |
Đến phần hành động này:
 |
Bước 1:
- Cạo vỏ và thái nhỏ gừng nè. |
 |
Bước 2:
- Gọt vỏ và thái lát cà rốt. Bạn cũng có thể tỉa hoa cho thêm phần hấp dẫn nhé! |
 |
Bước 3:
- Tiếp theo, gọt vỏ, bỏ hạt và thái miếng đu đủ. Ở đây, tớ dùng khuôn trái tim cắt dập trông cho ngon mắt hơn đó! |
 |
Bước 4:
- Cho thịt gà vào xào chung với gừng cho thơm nè. |
 |
Bước 5:
- Khi thịt gà chín tái, bạn cho một lượng nước vừa phải (khoảng 800ml) vào đun nhé! |
 |
Bước 6:
- Rồi cho cà rốt và đu đủ vào hầm cùng cho tới khi thịt gà chín nhừ. Các bạn nhớ nêm thêm muối và hạt tiêu cho vừa miệng nha! |
Mỗi tuần chỉ cần măm món này với tần suất từ 2-3 lần là kích thước vòng 1 của chúng mình sẽ được cải thiện trong vài tháng đó!
 |
|
Món canh hầm này có vị ngọt nhẹ, thanh mát rất dễ ăn. |
 |
|
Cách chế biến cũng rất đơn giản phải không nào? |
 |
|
Bên cạnh công dụng cải thiện kích thước của "núi đôi", đu đủ còn cung cấp nhiều sinh tố C và caroten giúp chống oxy hóa, tăng sức đề kháng cho cơ thể đó! |
Theo Kenh14
tranthanhhuyen